健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料大米150克相克食...
发布时间：2017-09-18 08:48
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪11相克食物 红青辣椒 盐姜相克食物蒜头相克食物 葱花油香辣鸡爪的做法1.先把...
发布时间：2017-09-18 08:47
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料莴笋适量相克食物木耳适量相克食物青笋拌木耳的做法1...
发布时间：2017-09-18 08:47
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 吐司4片香蕉1条相克食物芝麻适量相克食物鸡蛋1粒相克食...
发布时间：2017-09-18 08:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 新鲜蛤蜊肉200克淀粉1小勺鸡蛋3－4个相克食物 盐适量 料酒、生抽少许蛤蜊煎...
发布时间：2017-09-18 08:46
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米500克相克食物 肉馅1500克（最好少带点肥的） 熟黑芝麻（可多可少） 酱油...
发布时间：2017-09-18 08:46
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料红枣50克带核相克食物鸡蛋3...
发布时间：2017-09-18 08:44
食材用料 青鳞鱼两条大蒜五瓣相克食物生姜一块相克食物食用油适量 十三香适量 盐适量 鸡精少许 生抽少许料酒适量醋少许相克食物...
发布时间：2017-09-18 08:43
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉500克相克食物土豆...
发布时间：2017-09-18 08:43
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇250克相克食物番茄2个相克食物 盐适量食用油适量番茄烩金针菇的做法1.准备原...
发布时间：2017-09-18 08:42
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆适量相克食物 猪梅花肉适量 盐少许 蒜蓉酱适量 炒炖香少许 虾汁少许蚝油少许油少许...
发布时间：2017-09-18 08:42
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡翅中10个 奥尔良烤鸡料20克 盐1小勺蜂蜜1大勺相克食物蚝油1大勺蒜适量相克食...
发布时间：2017-09-18 08:42
食材用料 中筋粉（水油皮）95g 水（水油皮）38g 猪油（水油皮）38g 低粉（油酥）120g 猪油（油酥）60g 糖（水油皮）10g 瘦肉（包...
发布时间：2017-09-18 08:41
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃醋：消食积、解毒、补血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪脚一个相克食物金针菇一包相...
发布时间：2017-09-18 08:36
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 火腿肠1根...
发布时间：2017-09-18 08:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鲜蚝200克鸡蛋1个相克食物 红薯粉85克香葱1根...
发布时间：2017-09-18 08:36
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料面粉适量 盐少许 腊汁肉适量醋少许相克食物小葱少许相克食物香菜少许相克食物腊汁肉揪...
发布时间：2017-09-18 08:35
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 剩米饭1碗杏鲍菇1根土豆1个相克食物猪肉少许...
发布时间：2017-09-18 08:33
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 黄面 白面 酵母红糖相克食物葡萄干黄面馍馍的做法1.黄面放面盆2.加一半白面3.洒上酵母...
发布时间：2017-09-18 08:33
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料姜1相克食物油少量土鸡火锅的做法1.砍鸡，分类，鸡脚，鸡抓，鸡翅， 2.放油...
发布时间：2017-09-18 08:33
