食材用料面粉600g 肉末300g 盐，糖，生抽，胡椒粉适量 葱姜适量黑芝麻适量相克食物香菇适量相克食物油适量鸡蛋1个相克食物锅贴饺...
发布时间：2017-09-15 12:57
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪爪700g黄豆200g相克食物生姜适量相克食物香葱适量相...
发布时间：2017-09-15 12:46
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料芦笋250克相克食物红椒半个猪肉适量相克食物芦笋小炒肉的做法1.准备好食材2.把芦...
发布时间：2017-09-15 12:44
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积茄子：清热、活血、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西红柿1个相克食物茄子1个...
发布时间：2017-09-15 12:43
食材用料 非菜150克 墨鱼仔250克 色拉油适量 鸡精少许蚝油一勺 姜丝少许！大蒜2瓣相克食物葱少许相克食物 盐少许韭菜小炒墨鱼仔...
发布时间：2017-09-15 12:42
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉芒果相克食物鸡蛋1个相克食物 盐芒果丁蛋饼...
发布时间：2017-09-15 12:35
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热薏米：健脾、利湿、除痹食材用料绿豆130克相克食物薏米130克相克食物芡实130克相克食物冰糖适量...
发布时间：2017-09-15 12:32
食材用料 大虾8只蒜1头相克食物油2勺 盐1勺 鲜味酱油2勺葱1颗相克食物姜2片相克食物蒜蓉开片虾的做法1.新鲜大虾洗净剪去虾须虾枪...
发布时间：2017-09-15 12:12
食材用料地瓜1个相克食物 水少许微波炉烤红薯的做法1.从超市挑选一个表面完好，形状好看的地瓜。2.清洗干净，表面水分留着。3.放...
发布时间：2017-09-15 12:10
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料西瓜四分之一个相克食物牛奶适量相克食物蜂蜜适量相...
发布时间：2017-09-15 12:08
健康功效 小米：安神、和胃、补虚红豆：理气、清热解毒、活血黑米：明目、暖肝、健脾食材用料小米2小把相克食物红豆2小把相克食...
发布时间：2017-09-15 12:01
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜一段相克食物 蒜末适量 盐、鸡精、生抽、耗油适量 橄榄油、香油适量 熟芝麻...
发布时间：2017-09-15 04:25
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料 米一量杯虾半斤相克食物姜适量相克食物葱适量相克食物香菜适量相克食物芹菜适量相克...
发布时间：2017-09-15 04:24
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 蒜去苔两百克 土鸡蛋五个猪油二十克 麻辣鲜三克 五香粉两克 鸡精两克...
发布时间：2017-09-15 04:18
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿料酒：活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 带皮五花肉1.5斤土豆2个相克食物料酒冰糖相...
发布时间：2017-09-15 04:18
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨500克相克食物...
发布时间：2017-09-15 04:15
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料带鱼适量相克食物...
发布时间：2017-09-15 04:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋适量相克食物 绿茶叶4克八角1个 耗油5克 盐3克胡椒粉2克 香叶1到2片 凉...
发布时间：2017-09-15 04:01
食材用料 银耳红枣莲子枸杞适量冰糖适量相克食物红枣莲子银耳汤的做法1.把所有食材泡2h以上2.把银耳洗净并撕碎3.将所有食材放在...
发布时间：2017-09-15 04:00
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋麵粉250克牛奶120克相克食物 雞蛋液40克 細砂糖40克 鹽2克 黃油20克 酵母3克 豬排2块 雞...
发布时间：2017-09-15 03:53
