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宝宝南瓜酱意面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 02:56:43  阅读:2564 来源:本站原创 作者:萧蔷

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
苹果:除烦、养胃、生津
香梨:暖肝、辅助降血脂、辅助降血压

食材用料

宝宝意面南瓜相克食物
苹果相克食物香梨相克食物

宝宝南瓜酱意面的做法

  • 1.意面在冷水中泡10min,更容易煮软

  • 2.沸水中煮1015min捞起

  • 3.南瓜,苹果,香梨去皮隔水蒸熟打泥

  • 4.倒入意面中搅拌

  • 5.小龄宝宝需要把意面放入辅食机搅拌至需要的大小