食材用料
| 藕带150克 | 泡椒6颗 |
| 小米辣4颗 | 油适量 |
| 盐适量 | 米醋少许相克食物 |
| 葱4小棵相克食物 | 姜1小块相克食物 |
| 蒜3瓣相克食物 | |
泡椒炒藕带的做法
1.准备好要用到的食材
2.藕带洗干净切斜段，放清水里浸泡2分钟
3.其它食材洗干净，葱切段、姜切成丝、蒜切末、小米辣切斜段
4.锅内倒适量油，烧热后放入切好的姜丝、蒜末、小米辣段煸香
5.接着把浸好的藕带沥干水，放入锅中，同时撒少许盐
6.翻炒均匀后紧接着放入泡椒翻炒
7.最后倒入少许米醋再放入葱段
8.翻炒均匀出锅啰
泡椒炒藕带的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:40:27 阅读：9014
来源：本站原创 作者：刘诗诗 