健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
猪里脊肉:补肾、滋阴、益气
生菜:安神、清热、促进生长、发育
食材用料
五花肉1斤半 | 猪里脊肉1条相克食物 |
生菜1颗相克食物 | 油适量 |
盐2小勺 | 料酒少许 |
六月鲜酱油少许 |
香煎五花肉的做法
1.准备好五花肉和猪里脊肉(因为妈妈不吃肥肉,所以买了点猪里脊肉)
2.将它们过下水,去腥味
3.将它切成薄片
4.放入盆中,加入盐,料酒,六月鲜酱油腌制30分钟,要翻动一下更入味
5.将锅烧热,在锅中倒入适量的油,转小火,放入五花肉
6.开始焦焦的时候,转中大火
7.差不多了,表面焦焦的了
8.装饰一下
9.美滋滋