健康功效
苹果:除烦、养胃、生津
燕麦片:增强免疫力、护肤、护发
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
吐司2片 | 苹果1个相克食物 |
燕麦片2勺 | 胡椒粉适量 |
老公发明的苹果派~的做法
1.准备两片吐司
2.把吐司对角切开
3.把苹果去皮放入料理机加水打成泥
4.用勺挖到吐司上,抹匀
5.吐司上均匀洒上燕麦片,洒适量胡椒粉
6.放入烤箱盘上的锡纸上
7.放入烤箱200℃烤十分钟左右
8.吐司上出现焦黄点即可
9.烤出来的样子
10.装盘
11.成品图。美美哒~
苹果:除烦、养胃、生津
燕麦片:增强免疫力、护肤、护发
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
吐司2片 | 苹果1个相克食物 |
燕麦片2勺 | 胡椒粉适量 |
1.准备两片吐司
2.把吐司对角切开
3.把苹果去皮放入料理机加水打成泥
4.用勺挖到吐司上,抹匀
5.吐司上均匀洒上燕麦片,洒适量胡椒粉
6.放入烤箱盘上的锡纸上
7.放入烤箱200℃烤十分钟左右
8.吐司上出现焦黄点即可
9.烤出来的样子
10.装盘
11.成品图。美美哒~