豇豆炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豇豆：健脾、利湿、补肾填精
猪肉：补肾、滋阴、益气
料酒：活血化瘀

食材用料

豇豆炒肉的做法

• 1.准备原料

• 2.豇豆切成寸段，肉切成丝 葱姜切丝，蒜切成末

• 3.锅里烧热油，放入肉丝和葱姜丝

• 4.肉断生后下豇豆继续翻炒，加入佐料

• 5.快出锅时加入蒜末

• 6.盛出装盘