健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
食材用料
包菜半个相克食物 | 西红柿1个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
五香粉适量 | 生抽1小勺 |
香油少许 | 大蒜2瓣相克食物 |
姜末适量 |
西红柿炒包菜的做法
1.包菜洗净,用手撕成小块。
2.西红柿切小块。
3.大蒜拍碎切粒,姜切末。
4.不粘锅放入油,大蒜,姜末煸香。
5.放入西红柿炒几下。
6.放入包菜大火翻炒。
7.包菜炒软放入盐,生抽,五香粉煸炒均匀。
8.出锅前淋入几滴香油。
9.盛盘。
10.成品图。
西红柿:暖肝、健胃、消食积
包菜半个相克食物 | 西红柿1个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
五香粉适量 | 生抽1小勺 |
香油少许 | 大蒜2瓣相克食物 |
姜末适量 |
1.包菜洗净,用手撕成小块。
2.西红柿切小块。
3.大蒜拍碎切粒,姜切末。
4.不粘锅放入油,大蒜,姜末煸香。
5.放入西红柿炒几下。
6.放入包菜大火翻炒。
7.包菜炒软放入盐,生抽,五香粉煸炒均匀。
8.出锅前淋入几滴香油。
9.盛盘。
10.成品图。