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自制皮冻的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 15:48:35  阅读:3612 来源:本站原创 作者:牛莉

健康功效

猪皮:除烦、清心、清肺
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

猪皮150克450克
适量 花椒面适量
适量相克食物适量相克食物
枸杞子适量相克食物 色拉油少许
生抽适量适量相克食物
白糖适量相克食物 鸡精少许
香油少许

自制皮冻的做法

  • 1.准备猪皮适量

  • 2.把猪皮上毛拔干净。

  • 3.烧开水把猪皮煮五分钟左右。

  • 4.然后捞出,把猪皮上的油脂削下来。

  • 5.然后再整体的刮一下,一定要把油脂处理干净。

  • 6.处理干净后切成丝。

  • 7.然后倒入豆浆机。

  • 8.再加入猪皮三倍的水。

  • 9.再放入盐,葱姜末,花椒面,枸杞子。(枸杞子主要是让皮冻成为黄色)

  • 10.豆浆机选五谷键开始。

  • 11.做好以后锅过细筛过滤。

  • 12.然后在保鲜盒内侧抹上少许油。

  • 13.把猪皮汤倒进保鲜盒。

  • 14.盖上盖在冰箱里冷藏一晚上。(至少也要五个小时)

  • 15.冷藏一晚上成了皮冻,像大金砖一样。

  • 16.切一厘米左右的片,用模具压出型,也可以直接切成块。

  • 17.摆在盘中,把生抽,醋,白糖,鸡精,香油调成碗汁浇在皮冻上即可。(碗汁可以根据自己口味调,也可以放辣椒油。)

  • 18.美美的豆浆机版皮冻就做好了。