健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
食材用料
| 豆腐一块相克食物 | 瘦肉150克 |
| 生粉适量 | 生抽适量 |
| 葱适量相克食物 | 盐适量 |
| 油适量 | 红辣椒适量 |
| 生姜适量相克食物 | |
豆腐塞肉的做法
1.准备好一块豆腐
2.切成小块
3.然后中间挖掉
4.肉剁成肉糜
5.加入葱生姜生粉盐生抽抓腌10分钟
6.然后用勺子把肉填满在豆腐上
7.锅中放入适量的水烧开然后放入豆腐去蒸大火蒸15分钟左右
8.蒸好的豆腐把多余的水倒出
9.锅中烧热油加入适量的水葱花生抽
10.然后加入勾好的芡汁
11.烧开
12.然后把汤汁淋在豆腐上加入适量的红辣椒
