抚顺麻辣拌的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
木耳：润肺止咳、补气、止血

食材用料

抚顺麻辣拌的做法

• 1.将青菜洗净，装盘备用

• 2.木耳放热水中泡发

• 3.宽粉热水泡软

• 4.土豆削皮，切片备用

• 5.丸子切片备用

• 6.将方便面等各种食材依次放入锅中煮熟，捞出，沥干水分，将麻辣拌料拌入即可

• 7.酸爽麻辣可口，超级好吃