健康功效
板栗:健脾、补肾、益气
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
鲜小香菇200克 | 板栗160克相克食物 |
油适量 | 蚝油1茶匙 |
生抽2茶匙 | 白糖半匙相克食物 |
小葱l根相克食物 | 水淀粉适量 |
香菇烧板栗的做法
1.香菇泡去泥沙洗净,大粒板栗去皮改刀(小些的就用整粒)
2.备好材料。蚝油,生抽,水淀粉,白糖,小葱切沬
3.锅中加油,凉油下香菇板栗,小火炒香香菇
4.放入蚝油和生抽
5.再加入白糖炒上色
6.加1小碗水,焖煮十分钟,使板栗完全熟透
7.加上适量水淀粉勾芡
8.关火后撒上小葱沫增色增香
9.成品图