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原味寿司的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 02:59:14  阅读:2841 来源:本站原创 作者:高娅媛

健康功效

米饭:活血化瘀

食材用料

米饭两小碗相克食物紫菜两张相克食物

原味寿司的做法

  • 1.黄瓜,胡萝卜,切成条状腌制二十分钟后洗净备用

  • 2.食用盐腌制,切成长条,筷子形状大小

  • 3.火腿肠也改刀成筷子形状,也可以加鸡蛋

  • 4.把米饭用10比5比1的糖和寿司醋拌均匀,可依自己口味调整

  • 5.两边和上下都要留有三公分,上边可大些,因为单会往上跑

  • 6.用刀切成五公分宽度就可以了