火龙果猕猴桃果酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猕猴桃：暖肝、健胃、清热
火龙果：活血化瘀

食材用料

火龙果猕猴桃果酱的做法

• 1.猕猴桃，火龙果洗净去皮，取果肉，用勺子切成小块，放糖腌制半个小时

• 2.到锅里小火煮

• 3.一直煮到粘稠为止，关火

• 4.准备一个空瓶，开水烫过，晾干，果酱装瓶，盖紧，倒扣，晾凉冰箱冷藏保存，开盖后尽快食用

• 5.成品图