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酸奶吐司面包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 12:40:59  阅读:5316 来源:本站原创 作者:萧正楠

健康功效

酸奶:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

高筋粉200克酸奶100克相克食物
鸡蛋1个相克食物10克相克食物
酵母菌5克黄油5克

酸奶吐司面包的做法

  • 1.一小杯酸奶100g备用。

  • 2.酸奶倒入面包机里在放个鸡蛋。

  • 3.绵白糖10克下入面包机。

  • 4.高筋面粉200克放入面包机

  • 5.以上四步依次放入后在面粉中挖出小坑放酵母粉

  • 6.都放齐了,面包机放程序2开始和面。

  • 7.和到这样放小块黄油

  • 8.黄油放入正在转动的面包机继续和面制听到面包机滴答声就好了。

  • 9.在面包机里醒发二倍取出。切三块搡搓匀。放入吐司模具自然松弛半小时。

  • 10.每个面挤擀长园从一边卷起入吐司模具。

  • 11.烤箱提前热到150度,生吐司入烤箱烤25分钟脱模。上下火烤制。