健康功效
红豆：理气、清热解毒、活血
薏米：健脾、利湿、除痹
桂圆：补心、补脾、益气
食材用料
| 红豆50克相克食物 | 薏米30克相克食物 |
| 桂圆适量相克食物 | 红糖小块相克食物 |
红豆薏米桂圆汤的做法
1.
红豆、薏米、提前半天浸泡2.桂圆去壳去籽、红糖
3.把红豆、薏米、桂圆、放入锅内、加入适量清水
4.大火煮开、小火煮至红豆、薏米开花、（红豆、薏米很开煮开花、可以煮10分钟关火、焖上30分钟、再煮、这样容易煮开花）
5.放红糖、煮至溶化即可
6.成品
2017-10-21 13:13:23 阅读：3595
来源：本站原创 作者：叶世荣 红豆：理气、清热解毒、活血
薏米：健脾、利湿、除痹
桂圆：补心、补脾、益气
| 红豆50克相克食物 | 薏米30克相克食物 |
| 桂圆适量相克食物 | 红糖小块相克食物 |
1.
红豆、薏米、提前半天浸泡
2.桂圆去壳去籽、红糖
3.把红豆、薏米、桂圆、放入锅内、加入适量清水
4.大火煮开、小火煮至红豆、薏米开花、（红豆、薏米很开煮开花、可以煮10分钟关火、焖上30分钟、再煮、这样容易煮开花）
5.放红糖、煮至溶化即可
6.成品
