健康功效
牛奶：富含蛋白质
红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
食材用料
| 西米60g | 牛奶250ml相克食物 |
| 炼乳（三花淡奶）60g | 红茶半包 |
西米奶茶的做法
1.准备好食材
2.锅里烧开水，水开了清洗西米露（西米露洗过会有碎烂，但是自己吃清洗一下会干净些，只要煮的时候不时搅一下锅里，水量足够，水开了下锅，煮出来也会颗粒分明的，也可以不清洗直接倒入锅中）
3.倒入西米露不时的搅拌一下
4.牛奶煮开
5.倒入红茶浸泡，盖上盖子焖一会儿
6.泡出颜色、香味儿了过滤掉茶渣
7.挤入炼乳
8.西米熟了筛掉锅里的水，把西米捞出来，放入冷水中，浸泡
9.西米沥干水分
10.倒入碗中或杯中，搅拌均匀
11.成品
