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可乐鸡腿的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 14:18:22  阅读:9418 来源:本站原创 作者:叶一茜

健康功效

鸡腿:温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡腿9个相克食物 可乐1罐
适量生姜3片相克食物
料酒适量适量

可乐鸡腿的做法

  • 1.鸡腿洗干净,用料酒,盐,生姜腌制15分钟

  • 2.热锅起油把腌制好的鸡腿倒入锅里煸炒

  • 3.煸炒到鸡腿肉发白后,倒入可乐,大火烧煮

  • 4.烧煮到可乐稍微浓稠时关小火焖5分钟

  • 5.焖煮5分钟后,在开大火烧到可乐汁全裹在鸡腿上,这样一盘可乐鸡腿就好了。