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新疆大盆鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 16:12:42  阅读:135 来源:本站原创 作者:吴婷

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

鸡中翅土豆六根,三个洋葱三分之一颗相克食物
青椒红椒各一个蒜头四瓣相克食物
姜片三片番茄两个相克食物
花椒少许 生抽,油,糖少许
番茄酱少许相克食物

新疆大盆鸡的做法

  • 1.鸡翅放油里炸成金黄色

  • 2.土豆放油里炸成金黄色

  • 3.番茄,青红椒,洋葱,花椒,蒜头,姜片爆香放少许生抽,番茄酱,糖,盐,加入炸好的鸡翅土豆加适量的水炖煮十分钟,大火收干二分钟即可

  • 4.调料图片