酸奶水果捞的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
火龙果：活血化瘀

食材用料

酸奶水果捞的做法

• 1.准备好所有材料

• 2.苹果、水蜜桃去皮，火龙果切开两半，用圆勺子挖出果肉球

• 3.把挖出来的果肉放入杯子

• 4.倒入自制酸奶，自制酸奶里面有加糖，所以无需再加糖

• 5.成品图酸奶水果捞

• 6.成品图