健康功效
榴莲:补肾壮阳、滋阴、清热
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
榴莲一块相克食物 | 芝士一片相克食物 |
黄油 | 番茄酱相克食物 |
鸡蛋一个相克食物 | 牛奶一瓶相克食物 |
面粉 |
下午茶☞榴莲芝士千层饼的做法
1.准备好食材
2.牛奶倒入面粉中搅拌
3.打入鸡蛋
4.放入黄油小火,倒入搅拌好的面粉
5.煎好第一张面饼后涂上搅碎的榴莲肉,继续再煎第二张面饼
6.第二张面包上放芝士
7.去微波炉热2分钟,有烤箱最好
8.打杯火龙果汁
9.简单下午茶就完成了
榴莲:补肾壮阳、滋阴、清热
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
榴莲一块相克食物 | 芝士一片相克食物 |
黄油 | 番茄酱相克食物 |
鸡蛋一个相克食物 | 牛奶一瓶相克食物 |
面粉 |
1.准备好食材
2.牛奶倒入面粉中搅拌
3.打入鸡蛋
4.放入黄油小火,倒入搅拌好的面粉
5.煎好第一张面饼后涂上搅碎的榴莲肉,继续再煎第二张面饼
6.第二张面包上放芝士
7.去微波炉热2分钟,有烤箱最好
8.打杯火龙果汁
9.简单下午茶就完成了