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麻辣西芹猪皮的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-22 22:38:03  阅读:5030 来源:本站原创 作者:释小龙

健康功效

猪皮:除烦、清心、清肺
西芹:活血化瘀
豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

猪皮西芹相克食物
豆腐皮相克食物花椒
干红辣椒孜然
料酒

麻辣西芹猪皮的做法

  • 1.猪皮洗净,放入开水中煮8分钟,捞出后切成细条。

  • 2.西芹,豆腐皮切条后,焯水待用。

  • 3.锅中加油,放入花椒,干辣椒,慢慢烧热,炸出香味。

  • 4.倒入西芹,豆腐皮大火炒半熟。

  • 5.倒入猪皮,翻炒,加料酒,盐炒一分钟左右出锅。