鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
1.准备一个鸡蛋打散
2.青菜洗干净,将菜梗和菜叶切开。辣椒切碎
3.锅里热油,倒入鸡蛋液,煎至成型
4.先放入菜梗翻炒
5.放入菜叶翻炒至断生
6.放辣椒翻炒均匀
7.放适量盐、鸡精调味
8.出锅
9.成品图