食材用料
| 紫薯火山岩大米饭泥团1个 | 西麦燕麦若干 |
| 农大蜂场蜂蜜若干 | 蒙牛高钙牛奶若干 |
| 面粉若干 | 葵瓜子仁若干 |
哈康面包（坚果紫薯蜜奶软欧）的做法
1.紫薯团沾面粉千层法反复3次，摊开。撒上燕麦、葵瓜子仁，擀制一下。
2.翻面，两边折叠。中间淋上蜂蜜、牛奶。八字折叠法。
3.坚果燕麦掉落有些厉害，再裹一下。置于烤架，烤箱下层。190度20分钟。5分钟后移至上层。防止奶蜜滴落，淋撒时注意量不宜过大。
4.出炉。
5.切开。
2017-10-22 22:16:38 阅读：8978
来源：本站原创 作者：责任编辑NO。许安怡 | 紫薯火山岩大米饭泥团1个 | 西麦燕麦若干 |
| 农大蜂场蜂蜜若干 | 蒙牛高钙牛奶若干 |
| 面粉若干 | 葵瓜子仁若干 |
1.紫薯团沾面粉千层法反复3次，摊开。撒上燕麦、葵瓜子仁，擀制一下。
2.翻面，两边折叠。中间淋上蜂蜜、牛奶。八字折叠法。
3.坚果燕麦掉落有些厉害，再裹一下。置于烤架，烤箱下层。190度20分钟。5分钟后移至上层。防止奶蜜滴落，淋撒时注意量不宜过大。
4.出炉。
5.切开。
