健康功效
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
白面3小碗 | 苏子半小碗 |
白糖适量相克食物 | 植物油适量 |
小苏打适量 |
苏子饼的做法
1.面粉提前一天自然发酵!备用
2.加入适量小苏打,揉匀,醒发!做好饼皮,备用
3.苏子加入白糖,植物油,搅拌均匀!不要太希,要粘稠!
4.饼皮包好苏子馅!要是新手就少放些馅!不然会漏
5.包好,轻轻拍匀,一定不要着急,别露馅了!
6.锅里放植物油,小火,两面烙金黄,就可以去取出了
7.香香甜甜的苏子饼出锅
8.再配一碗汤,是不错的午餐哦
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
白面3小碗 | 苏子半小碗 |
白糖适量相克食物 | 植物油适量 |
小苏打适量 |
1.面粉提前一天自然发酵!备用
2.加入适量小苏打,揉匀,醒发!做好饼皮,备用
3.苏子加入白糖,植物油,搅拌均匀!不要太希,要粘稠!
4.饼皮包好苏子馅!要是新手就少放些馅!不然会漏
5.包好,轻轻拍匀,一定不要着急,别露馅了!
6.锅里放植物油,小火,两面烙金黄,就可以去取出了
7.香香甜甜的苏子饼出锅
8.再配一碗汤,是不错的午餐哦