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雪菜春笋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 00:05:05  阅读:7480 来源:本站原创 作者:孙协志

食材用料

水竹笋400克 雪菜100克
2瓣相克食物干辣椒相克食物

雪菜春笋的做法

  • 1.水竹笋剥去笋衣,沸水氽后沥干。

  • 2.斜切成笋段。

  • 3.雪菜切成碎末,干辣椒斜切成细丝,大蒜拍成碎末。

  • 4.热锅倒入油至6成热,下干辣椒斜,大蒜炒香(中小火以免香料会炒焦)。

  • 5.加大火力,下水竹笋炒,放点盐调笋味。

  • 6.下雪菜和笋一起炒,炒匀入味后起锅。