健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
东北拉皮1包 | 黄色柿子椒一小块 |
红色柿子椒一小块 | 黄瓜一小块相克食物 |
鸡蛋一个相克食物 | 胡萝卜一小块相克食物 |
白砂糖适量相克食物 | 调味醋适量 |
自然鲜酱油适量 | 盐适量 |
鱼露适量 |
五彩大拉皮的做法
1.准备食材
2.柿子椒切丝,黄瓜切丝,胡萝卜切丝
3.将拉皮放入水中揉开
4.鸡蛋液煎成鸡蛋皮切丝
5.将酱汁材料准备好
6.调制酱汁
7.将拉皮以及配菜摆盘
8.淋上酱汁即可,吃时搅拌均匀