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焗烤云吞的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 00:46:13  阅读:1751 来源:本站原创 作者:刘德华

食材用料

桂冠鲜肉云吞1/2盒 绿花椰菜适量
蘑菇浓汤罐头1/2罐 开水130cc
焗烤起士适量

焗烤云吞的做法

  • 1.蘑菇浓汤和开水倒入小锅中,用中火拌匀煮开,再倒入焗烤盘内备用。

  • 2.将冷冻云吞平铺放入烤盘内,绿花椰菜洗净放入,并撒上起士丝。

  • 3.烤箱以200。C预热5分钟,先放入作法2的材料烤15分钟,再改以250。C烤至表面呈现金黄色即可。