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椰丝牛奶方块的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 02:19:56 阅读：5246 来源：本站原创 作者：曾之乔

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

牛奶250相克食物	玉米淀粉40
炼乳30-40	糖30相克食物
椰浆或淡奶油100

椰丝牛奶方块的做法

1.准备原料
2.将玉米淀粉溶于约70毫升牛奶中
3.将其他原料全部倒入锅中，小火煮开
4.加入淀粉与牛奶，迅速搅拌
5.倒入容器中，放入冰箱
6.切块