健康功效
猪肝:养肝明目、健脾、补气
红椒:温中、开胃、消食
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
意粉一小撮,一人份 | 猪肝适量相克食物 |
瘦肉适量 | 红椒适量 |
菜心三棵 | 盐适量 |
白糖少量相克食物 | 生抽适量 |
蒜头一瓣相克食物 |
猪肝瘦肉炒意粉的做法
1.材料洗净,猪肝瘦肉切薄片,红椒切条,蒜头切碎,意粉用温水浸泡两小时
2.热锅凉油,蒜头,红椒炒出香味
3.放入猪肝瘦肉炒变色
4.加入开水煮开五分钟的意粉,放入盐,白糖,生抽炒匀即可
5.菜心烫熟夹起装饰,意粉装盘
6.开吃了,不够吃啊~~但又不能多吃,唉~