健康功效
猪蹄:补气、补血、润肤
料酒:活血化瘀
醋:消食积、解毒、补血
食材用料
猪蹄1个相克食物 | 葱姜蒜适量 |
花椒大料适量 | 香叶3片 |
桂皮1块 | 糖适量相克食物 |
料酒适量 | 醋少许相克食物 |
盐适量 | 鸡精适量 |
小红椒3个 | 孜然适量 |
辣椒面适量 | 芝麻适量相克食物 |
生抽适量 |
香烤猪蹄的做法
1.准备猪蹄(清洗干净剁块)
2.锅中烧水加料酒姜下入猪蹄块焯制
3.焯好的猪蹄冲洗干净沥干水分
4.锅中烧油下入猪蹄翻炒均匀
5.加入花椒大料葱姜蒜香叶桂皮糖醋生抽料酒,没过猪蹄的水炖制1个小时。
6.汤汁少许时猪蹄九分熟时
7.捡出几块猪蹄
8.烤盘铺上锡纸放上猪蹄块
9.撒孜然,辣椒粉,芝麻。
10.入提前预热200度烤制20分钟
11.烤好的烤猪蹄
12.装盘