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卤粉肠的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 00:44:58  阅读:2088 来源:本站原创 作者:韦唯

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

粉肠250克4片相克食物
4-5瓣相克食物 鸡精适量
适量 老抽一汤匙
生抽两汤匙 炒焗佐料精半汤匙
清水四汤匙

卤粉肠的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.粉肠用盐抓匀后用清水冲洗干净沥干水分备用,姜切片,蒜拍扁备用

  • 3.取出高压锅内胆,先把姜片、蒜放入压力锅内

  • 4.再把粉肠放进去

  • 5.加入一汤匙老抽、两汤匙生抽、半汤匙炒焗佐料精、适量的鸡精、盐、四汤匙清水

  • 6.放入高压锅中,按“煲/粥”键:显示30分钟,煮好后等高压锅自动泄压后再打开锅盖

  • 7.取出切块后摆盘撒上葱花淋上酱汁即可食用

  • 8.成品图