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炸鱼腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 16:48:03  阅读：8834 来源：本站原创 作者：龚洁

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鱼腐一条油适量
酱油适量

炸鱼腐的做法

  • 1.鱼腐一条

  • 2.切块

  • 3.油热放入鱼腐炸至两面金黄，油盛出

  • 4.放入适量酱油翻炒均匀就可以了

  • 5.裝盘