健康功效
苹果：除烦、养胃、生津
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿：健脾、补气、扩张血管
食材用料
| 苹果1个相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 火腿1根相克食物 | 牛奶适量相克食物 |
| 白糖适量相克食物 | 面粉适量 |
苹果火腿饼的做法
1.准备好材料，苹果，火腿切小丁
2.鸡蛋，牛奶，白糖打散搅拌均匀加入苹果丁
3.再加入火腿丁搅拌，最后加适量面粉，使其粘稠
4.用小勺子舀出放入加热的平底锅
5.稍微压平些，这样容易熟
6.翻面，颜色漂亮，口感也不错哦
2017-10-24 20:39:44 阅读：1861
来源：本站原创 作者：姚明 苹果：除烦、养胃、生津
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿：健脾、补气、扩张血管
| 苹果1个相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 火腿1根相克食物 | 牛奶适量相克食物 |
| 白糖适量相克食物 | 面粉适量 |
1.准备好材料，苹果，火腿切小丁
2.鸡蛋，牛奶，白糖打散搅拌均匀加入苹果丁
3.再加入火腿丁搅拌，最后加适量面粉，使其粘稠
4.用小勺子舀出放入加热的平底锅
5.稍微压平些，这样容易熟
6.翻面，颜色漂亮，口感也不错哦
