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杏鲍菇炒红萝卜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 15:54:21  阅读:2955 来源:本站原创 作者:丁当

健康功效

红萝卜:活血化瘀
杏鲍菇:活血化瘀

食材用料

红萝卜1根杏鲍菇1个
植物油适量适量
十三味香适量

杏鲍菇炒红萝卜的做法

  • 1.准备好食材,以备待用。

  • 2.将红萝卜削皮切成小块;杏鲍菇反复洗净后切成小块。

  • 3.锅中倒入适量植物油,将其烧热。

  • 4.油烧热至八成,倒入杏鲍菇进行翻炒。

  • 5.翻炒至杏鲍菇的汁水与油融合。

  • 6.随即倒入红萝卜一同翻炒。

  • 7.当红萝卜炒香后,加入适量盐与十三味香,均匀翻炒。

  • 8.入味后,关火盛入盘中,就这样,杏鲍菇炒红萝卜便可以吃啦~