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烤箱版烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 20:34:14  阅读:5852 来源:本站原创 作者:朱梓骁

健康功效

蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

鸡翅膀五个 葱姜蒜适量
花椒八角十三香适量料酒适量
生抽适量 老抽适量
蜂蜜适量相克食物 耗油适量
适量相克食物竹签五个相克食物

烤箱版烤鸡翅的做法

  • 1.鸡翅膀洗干净控干水,放葱姜蒜,花椒,八角,十三香,盐,料酒,生抽,老抽,糖腌制

  • 2.搅拌均匀装保鲜袋放入冰箱腌制一天或一个晚上

  • 3.拿竹签串起鸡翅膀成直条状竹签

  • 4.刷油上烤箱(上下火200℃二十分钟)中间拿出来刷蜂蜜耗油调的汁,直至烤熟鸡翅。

  • 5.成品摆盘