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苹果雪梨瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 20:30:45  阅读:8534 来源:本站原创 作者:孙燕姿

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津

食材用料

苹果一个相克食物雪梨一个相克食物
瘦肉适量枸杞少许相克食物
少许

苹果雪梨瘦肉汤的做法

  • 1.瘦肉切成肉末,加生粉料酒腌制一会。

  • 2.苹果和雪梨各切小块。

  • 3.锅中注入适量清水,加苹果雪梨块大火煮十分钟。

  • 4.十分钟后加入瘦肉和枸杞继续煮三分钟。

  • 5.最好放少许盐调味即可。

  • 6.成品图。