健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
玉米油100克 | 面粉400克左右 |
盐小半勺 | 糖一百克相克食物 |
鸡蛋两个相克食物 | 泡打粉两克 |
苏打两克 |
香酥炉果的做法
1.油,泡打粉,苏打,盐放入玉米油中,搅拌均匀,放入鸡蛋打散
2.加入面粉,一定要用手来揉,如果油多了就在加些面,最好一次成型
3.揉均匀,上面一层油即可
4.擀成饼,切成0.8厘米厚的长方形,不可太小,烤的时候以免会糊,我切的不太好看,刷厚厚一层蛋液,放入烤箱,180度,20分钟
5.涮蛋液之后也可以放些黑芝麻,白芝麻,我家没有了,也就没放,也很好吃,喜欢甜的朋友,可以多加些糖
6.多凉一会,最好有凉风吹,会更酥,怎么样黄灿灿的,喜欢的点关注吧
7.老人少吃,毕竟是油性多的食品