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银鱼鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 21:07:38  阅读：5010 来源：本站原创 作者：厉娜

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
银鱼：健胃、补虚、润肺

食材用料

鸡蛋2个相克食物银鱼少量相克食物
盐少量 水适量
鸡精少量

银鱼鸡蛋汤的做法

  • 1.冷水下锅烧开

  • 2.鸡蛋打碎！搅拌均匀

  • 3.水烧开！放入鸡蛋

  • 4.鸡蛋煮熟！放入盐！鸡精

  • 5.出锅后！放入银鱼！