健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压
食材用料
西红柿1个相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
虾皮10g相克食物 | 油2.5g |
淀粉5g | 香菜1根相克食物 |
葱半根相克食物 |
西红柿蛋花汤的做法
1.所有食材洗干净备好
2.西红柿切块,葱和香菜切成小段
3.鸡蛋打匀
4.1500ml水烧开
5.加油、西红柿和葱,大火烧开
6.加入虾皮
7.打蛋花
8.将淀粉用凉水溶解
9.加入淀粉、香菜和盐
10.成品图
西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压
西红柿1个相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
虾皮10g相克食物 | 油2.5g |
淀粉5g | 香菜1根相克食物 |
葱半根相克食物 |
1.所有食材洗干净备好
2.西红柿切块,葱和香菜切成小段
3.鸡蛋打匀
4.1500ml水烧开
5.加油、西红柿和葱,大火烧开
6.加入虾皮
7.打蛋花
8.将淀粉用凉水溶解
9.加入淀粉、香菜和盐
10.成品图