健康功效
鸭肉:健脾、利水、滋阴
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
鸭肉500克相克食物 | 子姜30-40克 |
八角一朵 | 冰糖适量相克食物 |
料酒、生抽、盐,耗油适量 | 老姜4-5片 |
子姜鸭肉的做法
1.鸭肉洗净和老姜冷水上锅煮开,再加入料酒滚4-5分钟,再捞出来冷水冲洗干净
2.准备好子姜、冰糖、八角。我这个子姜是泡过的味道杠杠的,没有泡直接用也行
3.上锅直接放鸭肉炒干水份,不用放油,鸭肉炒会出油
4.炒干水份把老姜捡出来再加入料酒、八角、冰糖、子姜,翻炒一会加入生抽
5.加入适量清水以没过鸭肉为好,盖住盖子慢火焖30-40分钟
6.准备收汁再加入耗油、盐调味
7.装盘,撒点葱花和小辣椒。哈哈~我们家小孩不吃辣椒,拍完照还得挑出来!