鸭肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.鸭肠切段,青椒切丝,姜切片,葱切小段,蒜切丁
2.鸭肠,过开水,捞出备用
3.锅内热油,放入姜蒜
4.煸炒出香味,倒入鸭肠
5.加盐,蚝油,生抽,料酒
6.翻炒断生,加青椒,葱花,鸡精
7.大火收汁,撒孜然粉,快速翻炒出锅