健康功效
西红柿：暖肝、健胃、消食积
香菇：补虚、健脾、化痰
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 意面一人份 | 西红柿一个相克食物 |
| 香菇两个相克食物 | 肉末少许 |
| 盐适量 | 洋葱少许相克食物 |
| 番茄酱适量相克食物 | 白糖适量相克食物 |
蕃茄蘑菇肉酱意面的做法
1.西红柿打十字刀，放在开水里去皮切块。
2.把肉末炒熟，起锅把洋葱炒香放香菇丁西红柿炒化，放肉末番茄酱白糖盐等调味熬开出锅。
3.锅内加水放少许盐和油，放入意面
4.意面煮熟大概十分钟。
5.过凉备用，也可以用橄榄油搅拌均匀
6.盛一勺意面酱开吃吧
蕃茄蘑菇肉酱意面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 00:20:59 阅读：9379
来源：本站原创 作者：舒畅 