鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
1.将鸡蛋打碎
2.将洋葱切末,蘑菇切片,培根切小块。
3.锅中倒入色拉油烧热,依次放入洋葱,培根,蘑菇,(培根最好事先煎一下),翻炒,再倒入鸡蛋(不可以放水)