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虾仁球的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 02:43:46  阅读:348 来源:本站原创 作者:盖丽丽

健康功效

红萝卜:活血化瘀
木耳:润肺止咳、补气、止血

食材用料

虾仁20只相克食物红萝卜100克
4根相克食物木耳8朵相克食物
适量 清水适量
生粉适量 鸡粉少许
少许鸡蛋一个相克食物

虾仁球的做法

  • 1.剥好的虾仁,用料酒和少许盐腌制十五分钟

  • 2.材料集合图

  • 3.切成末,备用

  • 4.加生粉和适量的清水,一个鸡蛋,加鸡粉、盐调味,拌匀

  • 5.加适量的油,油温在八成就可以开始炸了

  • 6.一次放两到三个,放多容易粘一起

  • 7.炸完控油,装盘