健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 包菜适量相克食物 | 食用油适量 |
| 面粉一碗 | 胡萝卜适量相克食物 |
| 盐适量 | |
家常素炒饼的做法
1.用一碗面粉和成软软的面团
2.将面团静置一会擀成圆饼放些油，然后卷起来分成剂子，擀成薄饼
3.将薄饼放进平底锅或者电饼铛烙熟
4.将包菜、胡萝卜切丝备用
5.将饼切丝，葱、蒜切丝备用
6.锅内放油，将葱蒜进去爆香，然后放菜进去翻炒
7.将饼放进去继续翻炒，翻炒均匀后，放入一滴酱油，适量盐即可出锅
2017-10-26 16:41:03 阅读：4127
来源：本站原创 作者：陈思成 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
| 包菜适量相克食物 | 食用油适量 |
| 面粉一碗 | 胡萝卜适量相克食物 |
| 盐适量 | |
1.用一碗面粉和成软软的面团
2.将面团静置一会擀成圆饼放些油，然后卷起来分成剂子，擀成薄饼
3.将薄饼放进平底锅或者电饼铛烙熟
4.将包菜、胡萝卜切丝备用
5.将饼切丝，葱、蒜切丝备用
6.锅内放油，将葱蒜进去爆香，然后放菜进去翻炒
7.将饼放进去继续翻炒，翻炒均匀后，放入一滴酱油，适量盐即可出锅
