蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
1.蒜薹切成段，红肠切片，鸡蛋打成液，木耳泡发。
2.鸡蛋先煎好。
3.冷锅热油，先放入蒜薹，加盐（加快蒜薹成熟），依次放入红肠、木耳和鸡蛋，大火快炒。成品！赶快动手，试试吧！！
