炒芸豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气

食材用料

炒芸豆丝的做法

• 1.准备好食材

• 2.把芸豆和肉都切成丝

• 3.锅中加油加热先把肉丝吵一下

• 4.加入葱姜翻炒

• 5.加入芸豆翻炒

• 6.加入盐和味达美翻炒

• 7.加一点水盖上锅盖焖一小会～收汁就好

• 8.出锅啦