芹菜牛肉饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

芹菜牛肉饺子的做法

• 1.将西兰花的头剥掉皮

• 2.将剥好皮的西兰花头切成一粒粒

• 3.牛肉切丁，牛西兰花头搅匀，放葱姜未，加油盐蛋

• 4.芹菜叶洗净，打成汁

• 5.面粉加入芹菜汁和一个蛋，搅匀，做出饺子皮

• 6.包好饺子

• 7.把剩下的面团做成面条