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Apple(苹果)胡萝卜鱼汤的做法和食材用料及健康功效
Apple(苹果)胡萝卜鱼汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 17:56:30 阅读:74
来源:
本站原创
作者:
胡歌
健康功效
鲫鱼:和胃、健脾、活血通络
苹果:除烦、养胃、生津
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
鲫鱼
2条
相克食物
苹果
1个
相克食物
胡萝卜
2条
相克食物
姜
相克食物
Apple(苹果)胡萝卜鱼汤的做法
1.
准备材料
2.
煎鱼(两面煎成金黄)
3.
苹果 胡萝卜切块
4.
煲里的水滚时 把材料放进去
5.
煲1小时半就0k